1. Ser transparentes con nuestra situación y sobre cómo nos sentimos
2. Preguntar todo lo que necesitemos saber (¡no hay preguntas tontas!)
3. Expresar nuestras necesidades para que el profesional tenga una guía de como dirigirse a nosotros
Los procesos de RA implican muchas dudas, incertidumbre, muchas emociones y a veces pueden alargarse en el tiempo. Es muy importante que exista un buen vínculo tanto con el/la ginecólogo/a como con el resto del equipo que nos va a acompañar durante el proceso. Si nos sentimos seguros, confiados y cómodos con el equipo, esto repercutirá positivamente en nuestro bienestar emocional.
Deberíamos ser transparentes con nuestra situación y sobre cómo nos sentimos, para que nos sintamos más comprendidos.
Preguntar todo lo que necesitemos saber, entendiendo que no hay preguntas tontas. De esta manera, nos sentiremos con la libertad de aclarar dudas y tomar mejores decisiones.
También es interesante expresar nuestras necesidades para que el profesional tenga una guía de como dirigirse a nosotros. Un ejemplo sería, pedir al profesional que me vayan explicando lo que hacen mientras me hacen una exploración para no sentir tanta ansiedad, o bien que nos explique todo con mucho detalle para sentirnos más preparados a la hora de tomar decisiones.
Cuando entramos en este nuevo año, no solo cambiamos una página del calendario: abrimos un nuevo capítulo en la historia de la esperanza, la determinación y la persecución de nuestros sueños. 2024 representa un lienzo en blanco a la espera de las pinceladas de muchos momentos felices y esperanzadores.
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Cuando un proceso de RA se realiza en pareja, es importante sentirnos acompañados y acompañar a la otra persona para sostener y potenciar la estabilidad emocional. Es imprescindible expresar de forma clara cómo nos sentimos, hacer peticiones con nuestras necesidades, escuchar y empatizar para poder acompañarnos mejor.
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Ser madre soltera no es una decisión fácil. Requiere coraje, firmeza y una profunda reflexión sobre uno mismo. Entonces, ¿cómo puedes estar segura de tu decisión y embarcarte en este viaje lo más serenamente posible? Aquí tienes 4 consejos de nuestra coach de fertilidad, Stéphanie Toulemonde.
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