Holistic fertility
Quando si crea una famiglia, il ruolo della dieta viene spesso trascurato. Eppure, ciò che si mangia può avere un impatto significativo sulla fertilità. Approfondiamo come la dieta puo' influire sulla capacità di concepire e offriamo alcuni spunti di riflessione per fare scelte favorevoli alla fertilità.
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Indipendentemente dal tipo di trattamento, la RA porta con sé un pesante carico di emozioni, sia positive che negative. Soprattutto quando una donna o una coppia deve ricorrere alla donazione di ovuli, il carico emotivo può essere ancora più pesante.
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Nel corso del tempo, la riproduzione assistita è evoluta in un campo multidisciplinare, con uno spostamento verso il riconoscimento del potere della terapia olistica. Persino Ippocrate, il padre della medicina, riconosceva la capacità innata del corpo di autoguarirsi e immaginava un futuro in cui la guarigione potesse avvenire senza affidarsi esclusivamente alla medicina tradizionale. Tuttavia, per secoli, la terapia olistica è stata scartata a causa della mancanza di prove empiriche. Fortunatamente, negli ultimi anni, i diversi benefici delle tecniche olistiche hanno iniziato a essere riconosciuti dai medici.
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Per alcuni, il Natale è un periodo di gioia e festeggiamenti in famiglia, mentre per altri può essere una stagione di tristezza, sconforto e frustrazione. Non per forza per tutti, ma per molte persone che stanno cercando di avere un bebè, il Natale può essere un periodo complicato. Quel periodo dell'anno può riflettere le loro aspettative fallite. Un altro anno che giunge al termine senza che abbiano conseguito una gravidanza.
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Spesso le due settimane di attesa sono una delle fasi più complicate da gestire, perché questi sono i giorni in cui la tua mente immagina mille possibili scenari, e in cui crea diverse aspettative, ma allo stesso tempo lotta contro tutte le tue paure. Per essere in grado di affrontare questa fase, è importante cercare di tenere la mente occupata con cose che ti fanno sentire bene.
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L'estate è una stagione unica: il sole che splende fa rilasciare serotonina ai nostri corpi, il che ci mette di buon umore. Ma vi siete mai chiesti se il clima caldo abbia qualche impatto sulla vostra fertilità?
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È possibile aumentare le possibilità della buona riuscita di un trattamento di fertilità tramite esercizi di mindfulness (consapevolezza)? Sì!
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