05 Oct Día Europeo de la depresión ¿Cómo afecta la depresión a la hora de quedarse embarazada?

Cada primer jueves de octubre se celebra en toda Europa el Día Europeo de la Depresión, un día que propuso ni más ni menos que la Asociación Europea para la Depresión, EDA, en el 2004, para concienciar a la sociedad sobre la importancia y los efectos de esta enfermedad. Aprovechando la celebración de este día, en Reproclinic queremos abordar un tema muy relevante en nuestro sector: la afectación de la depresión a la hora de lograr el embarazo. Un problema que, lamentablemente, afecta a un tanto por ciento de las mujeres en edad reproductiva.

Según la OMS, la depresión es la principal causa de discapacidad en todo el mundo. Y es que los datos de los últimos años confirman que, aproximadamente, más de dos millones de españoles sufren este trastorno mental. Además, casi la mitad de estas personas no sabían que sufrían este problema. En Europa, el total de pacientes con depresión crónica es unos 30 millones.

La depresión es un trastorno del ánimo que provoca síntomas como la angustia, la apatía o la tristeza, afectando a los ánimos, al pensamiento, a la actitud y a las actividades diarias de la persona que lo sufre.

La gravedad, el impacto de la depresión o la duración son factores que pueden variar según la persona o el trastorno que se padezca. Y es que estos sentimientos pueden durar desde semanas hasta meses e, incluso, años. Aunque es importante no confundir este trastorno con las variaciones normales del estado de ánimo de una persona o las preocupaciones o sentimientos de tristeza ante situaciones complicadas.

Síntomas como la pérdida de energía, de interés, la culpabilidad, el pesimismo, la ansiedad, tristeza, bajadas o subidas de peso, la irritabilidad, el abatimiento, o los dolores y molestias en el cuerpo pueden ser algunos de los que padece una persona con depresión. Y como toda enfermedad mental, la depresión necesita mucho cuidado de la mano de profesionales.

La depresión y la infertilidad

Como cualquier factor psicológico, la depresión puede afectar o influir en el proceso de gestación y, por lo tanto, en la infertilidad. Y es que en este estado es difícil poder sobrellevar los cambios tanto físicos como emocionales que supone un embarazo. Por lo que el cuerpo es sabio y no permite que se lleve a cabo la gestación.

El 50 % de las mujeres infértiles padecen problemas psicológicos, los más frecuentes son la depresión y la ansiedad. Así pues, sin duda, este trastorno es uno de los grandes enemigos de la fertilidad. Y es que los pacientes con problemas reproductivos pueden llegar a sufrir índices de depresión iguales que una persona que sufre un dolor crónico, una enfermedad cardiovascular o cáncer.

Aunque existe otro escenario, aquel que se genera cuando una pareja se plantea tener un hijo, pasa el tiempo y no logra alcanzar su sueño. Es en este momento cuando aparecen los sentimientos de frustración, estrés, angustia y depresión, que aún perjudican más a la fertilidad.

Pero ¿cuáles son las causas de esta depresión?

• La incertidumbre de si habrá embarazo o no en algún momento, después de unos cuántos embarazos fallidos y test negativos.
• El miedo a no encontrar una solución que les ayude a cumplir el sueño de formar una familia.
• La frustración de tener que pasar por esta situación y el no encontrar respuesta tras la reiterada pregunta que se hacen los pacientes: por qué a mí.

Nuestro papel en casos de depresión en el proceso de reproducción asistida

La actuación de un psicólogo en aquellos casos en los que las parejas o mujeres, durante un proceso de reproducción asistida, se ven afectadas por el estrés y la depresión, ¡es muy necesaria! Y es que el apoyo de estos profesionales es, sin duda, una gran guía y acompañamiento.

En Reproclinic ofrecemos a nuestras pacientes sesiones de apoyo emocional en grupo, de la mano de nuestras especialistas Ariadna Bonals y Stéphanie Toulemonde, donde los pacientes podrán compartir su situación, sus sentimientos y miedos.

Para los usuarios nacionales, se realizarán dichas sesiones en nuestra clínica, físicamente, en estas fechas:

• Miércoles 29 de septiembre
• Miércoles 27 de octubre
• Miércoles 1 de diciembre
• Miércoles 22 de diciembre

Ariadna Bonals, psicóloga de nuestra clínica, ayudará a los pacientes a gestionar mejor este proceso a nivel emocional, enseñará cómo seguir cuidando de la pareja y de la sexualidad, y dará la información necesaria sobre el proceso de ovodonación, en el caso en el que sea necesario.

Para los usuarios extranjeros, se realizarán dichas sesiones de manera online, los siguientes días:

• • Martes 21 de septiembre
  • Martes 19 de octubre
  • Martes 23 de noviembre
  • Martes 14 de diciembre

Stéphanie Toulemonde será la especialista encargada de realizar estas sesiones, una coach profesional, especializada en fertilidad, que aportará todos los consejos necesarios para poder vivir mejor el proceso, y eliminar la ansiedad y depresión.

Poneos en manos de los mejores profesionales de reproducción asistida y contaréis con la ayuda que necesitáis para poder combatir la depresión y, en consecuencia, la infertilidad que os impide conseguir vuestro sueño.