L’attente béta : Qu'est-ce que c'est et comment y faire face?

Par le Comité de Rédaction de Reproclinic

La Fécondation In Vitro (FIV) est l’un des traitements de procréation assistée le plus demandé lorsque d’autres méthodes, comme l’insémination artificielle, ont échoué. La fécondation in vitro consiste en une extraction des ovocytes de la future mère pour les féconder dans le laboratoire et implanter ensuite les embryons de plus haute qualité dans son utérus.

On appelle attente béta, la période de temps écoulé entre l’implantation des embryons dans l'utérus et le test hormonal. Cette attente est la cause de nombreux soucis pour beaucoup de femmes, car elles éprouvent beaucoup de sentiments et de pensées contradictoires. A cette attente s’ajoutent l’impatience, la peur de l’échec et l’espoir d’être enfin tombée enceinte.

Comment gérer toutes ces émotions sans se décourager ? Avant tout : chercher à s’occuper physiquement et mentalement.

 

Conseils pour faire face à l'attente béta

Il n’est pas facile de faire comme si de rien n’était quand vous venez de recevoir un traitement de procréation médicalement assistée pour pouvoir tomber enceinte et que vous attendez un résultat positif, mais il faut essayer.

Nous allons maintenant vous donner quelques conseils qui vous aideront à faire que les jours pendant lesquels vous attendez le résultat de la béta passent mieux et à ne pas vous laisser emporter par vos angoisses.

• Exprimez vos émotions à vos proches, que ce soit votre famille ou votre partenaire, le cas échéant. Cela vous rendra plus calme et vous empêchera de penser que vous êtes la seule à porter tout le poids du traitement et de l’attente.
• Ne vous sentez pas coupable des changements émotionnels que vous avez. C'est normal d'avoir peur.
• N'essayez pas de deviner ce qui va se passer. Quoiqu'il en soit, tourner en rond ne changera pas les choses. Essayez de pas entrer dans une spirale de stress et d'angoisse.
• Faites des activités physiques douces telles que la marche ou le vélo. Cela vous aidera à vous détendre et à ne pas rester dans votre coin à réfléchir.
• Contactez les experts de Reproclinic dès que vous ayez un doute ou si vous avez besoin de conseil.
• Ayez une attitude positive et optimiste.

 

Tout cela rendra plus supportables les 15 jours que dure environ l’attente bêta.

 

Ce que vous ne devez pas faire

En plus de tout ce qui précède, il y a certaines choses que vous ne devriez pas faire pendant que vous êtes dans cette attente.

• Il n'est pas recommandé d'avoir des rapports sexuels avec pénétration dans les 48 à 72h après le transfert d'embryon.
• Il est également déconseillé de se baigner, que ce soit à la piscine, à la plage, etc. jusqu'à 4-5 jours après le transfert.
• Vous ne devez pas faire de repos absolu, ce n'est pas nécessaire et cela risquerait plutôt de vous stresser davantage.

 

Symptômes de l'attente béta

La similitude entre les symptômes d’une grossesse et l’arrivée de la menstruation n’aide en rien à rester calme alors que nous sommes en pleine phase d’attente bêta.

Les principaux symptômes sont :

• Fatigue et lourdeur
• Gonflement
• Nausée
• Légers saignements
• Envie fréquente d’uriner

Avoir ces symptômes ne confirme pas le succès du traitement, pas plus que le fait de ne pas les avoir ne signifie pas non plus que la grossesse ne se soit pas produite.

Chez Reproclinic, vous avez toute une équipe de soutien psychologique qui vous accompagnera du début à la fin de votre cheminement vers la maternité !

 

 

Directeur Médical chez Reproclinic
Spécialiste en Ostétrique / Gynécologie et Médicine Reproductive