02 Fév Comment prévenir les cystites pendant la grossesse ?

La cystite, appelée aussi infection urinaire, est très récurrente chez les femmes enceintes, car le flux d’urine est beaucoup plus lent pendant le processus de gestation et la perte de tonus musculaire de la vessie. Deux facteurs qui provoquent l’urine sont plus longs dans les voies urinaires, ce qui entraîne le développement de bactéries qui se multiplient et provoquent une infection. C’est pour cette raison que nous voulons expliquer dans cet article comment prévenir la cystite pendant la grossesse. 

Selon certaines recherches, comme c’est le cas de l’étude publiée il y a quelques années dans le Journal of Obstetrics and Gynaecology, cette infection est l’une des plus fréquentes pendant la grossesse. Elle touche entre 5 et 10% des grossesses, selon la SEGO, Société Espagnole de Gynécologie et d’obstétrique, et il est plus fréquent de l’observer au cours du premier trimestre de la grossesse et des deux derniers trimestres.

Les causes de cette infection sont généralement, d’une part, l’augmentation du pH de l’urine, qui réduit les défenses de l’épithélium urinaire, ainsi que la sécrétion urinaire d’oestrogènes ou l’apparition de résidus postvoïdes qui sont produits par la compression de la vessie lorsque la taille de l’utérus augmente pendant la grossesse. L’augmentation des niveaux d’œstrogènes entraîne la relaxation des tubes qui font communiquer les reins et la vessie ; une vessie qui, pendant la grossesse, perd également son tonus musculaire. 

Le germe le plus courant qui provoque cette infection est la bactérie E.coli (Bacteria Escherichia coli), et il apparaît généralement au cours des trois premiers mois de la grossesse et au stade final de la grossesse. 

Symptômes d’une infection de la vessie

Avant de savoir quelles sont les mesures à prendre pour prévenir une telle infection, il est important de faire une place aux symptômes de la cystite, afin de la traiter le plus rapidement possible et d’empêcher l’infection d’atteindre les reins.

Une douleur ou une sensation de brûlure en urinant est l’un des symptômes les plus récurrents, bien que vous puissiez également ressentir une gêne lors des rapports sexuels. Un malaise peut également apparaître dans la région pelvienne. D’autre part, un autre symptôme est le besoin récurrent d’uriner, même s’il y a peu d’urine dans la vessie. L’urine peut avoir l’air mauvaise et peut même avoir une odeur désagréable. 

Les symptômes d’une cystite plus grave, qui signifie qu’elle a atteint les reins, sont beaucoup plus graves, car le patient peut avoir des nausées, des vomissements, une forte fièvre et des douleurs dans l’abdomen, dans les reins ou sur le côté des côtes.

Prévention des cystites pendant la grossesse

Bien que les préventions ne soient pas toujours efficaces, il est vrai que la façon dont nous prenons soin de nous-mêmes et ce que nous faisons pour prévenir peuvent contribuer à éviter certaines affections, comme l’anémie ou la cystite. C’est pour ça que nous voulons vous donner quelques conseils:

• Buvez beaucoup d’eau, de cette façon, vous ferez fonctionner les reins, augmenterez la quantité d’urine et purifierez le corps des toxines. Boire beaucoup de liquide fait fonctionner vos reins et vous oblige à aller souvent aux toilettes, ne le retenez pas !
• Videz votre vessie complètement et souvent
• Maintenez une hygiène intime optimale pour prévenir les infections urinaires. Évitez les savons agressifs ou les produits d’hygiène féminine qui peuvent irriter l’urètre.
• Mangez des aliments qui préviennent les infections urinaires : canneberges, asperges, céleri, concombres ou poires, radis, brocolis, jus de citron ou tisanes.

Si vous pensez avoir une infection de la vessie, consultez votre médecin afin qu’il puisse diagnostiquer et traiter la cystite le plus rapidement possible.