Interview mit Stephanie Toulemonde, unserem auf weibliche Fruchtbarkeit spezialisierten Coach

In diesem Monat haben wir das Vergnügen, eine der dienstältesten Mitarbeiterinnen von Reproclinic zu interviewen: Stéphanie Toulemonde, Coach für weibliche Fruchtbarkeit und emotionale Unterstützung bei Behandlungen zur assistierten Reproduktion. Sie ist auch Mitbegründerin von She Oak, einer Vereinigung, die es sich zur Aufgabe gemacht hat, Müttern und Paaren, die sich einer ART unterziehen, emotionale und physische Unterstützung zu bieten.

Stéphanie, Mutter zweier wunderschöner Töchter, die durch künstliche Befruchtung gezeugt wurden, hat sich wie viele andere Frauen nach einem schwierigen und unsicheren Weg ihren Traum erfüllt. Aus diesem Grund möchten wir Ihnen anhand ihrer persönlichen und beruflichen Erfahrungen verdeutlichen, wie wichtig die emotionale Unterstützung während der Behandlung mit assistierter Reproduktion ist und welche Rolle komplementäre Methoden dabei spielen.

1. War es Ihre persönliche Erfahrung, die Sie dazu veranlasst hat, Ihren Beruf in der Welt des Marketings und der Kommunikation aufzugeben, um Fruchtbarkeits- und Reproduktionscoach zu werden?

Der Weg, den ich eingeschlagen habe, um meine Töchter bekommen zu können, hängt mit meiner Entscheidung zusammen, Menschen bei ihrer Fruchtbarkeitsbehandlung zu begleiten. Ein Prozess, den ich sehr allein durchlebte und bei dem ich das Gefühl hatte, dass mir eine Begleitung fehlte, ohne Urteil und praktisch. Aus dieser Erfahrung heraus war es mein Ziel, all das anzubieten, was ich vermisst habe und was ich gerne erhalten hätte.
16 Jahre lang habe ich in der Welt des Marketings und der Kommunikation gearbeitet, und ich habe meinen Job geliebt! Die Arbeit in großen multinationalen Unternehmen gab mir die Stabilität, die ich brauchte, und ermöglichte es mir, mich dieser Art von Behandlung zu unterziehen. Aber nach der Geburt meiner Töchter verspürte ich das Bedürfnis, mich beruflich zu verändern, um eine Tätigkeit auszuüben, die für mich mehr Sinn ergab. Ich mochte meine Arbeit, aber sie gab mir nicht das Gefühl, nützlich zu sein, ich hatte nicht das Gefühl, dass sie wirklich etwas Wertvolles beitrug, und ich suchte nach diesem Wert, anderen zu helfen.
Ich denke also, dass ich durch die In-vitro-Fertilisation meine Herangehensweise geändert habe, um anderen Menschen zu helfen, die sich verstanden und nicht verurteilt fühlen. Ein Aspekt, der meinen Sitzungen Qualität verleiht!

2. Wie kann sich Unfruchtbarkeit auf die psychische Gesundheit eines Menschen auswirken? Welche Gefühle treten am häufigsten auf?

Der Akt der Familiengründung und die Suche nach einem Baby ist ein sehr emotionaler Prozess, weil er den intimsten Teil von uns berührt: unsere Fähigkeit zur Fortpflanzung. Bei jeder künstlichen Befruchtung sind die Emotionen sehr stark, denn es mischen sich positive Gefühle wie Freude, Illusion und Hoffnung mit negativen Gefühlen wie Angst, dass es nicht klappt, Wut darüber, dass wir nicht auf natürlichem Wege schwanger werden können oder Selbstverurteilung, weil wir so lange gewartet haben... Es gibt viele Vorwürfe, die wir uns selbst machen.
Auch die Eifersucht gegenüber den Menschen, die schwanger werden können, ist sehr präsent. Sie erinnert uns daran, dass wir es nicht können, und wir werden wütend! Aber gleichzeitig fühlen wir uns auch schuldig, weil wir uns so gegenüber der Person fühlen, die wir so sehr lieben.
Ein weiterer Aspekt ist die Trauer, die ein Mensch durchlebt, wenn er sich einer Fruchtbarkeitsbehandlung unterzieht, sei es wegen seiner Vorstellung von Fruchtbarkeit, der Gründung einer perfekten Familie oder Romantik. Es gibt viele Emotionen und ein Duell, das nicht leicht zu bewältigen ist und das auf psychologischer und emotionaler Ebene erhebliche Auswirkungen hat.
In vielen Fällen kommt es auch zu einer Isolation, weil es schwierig ist, bestimmten Personen zuzuhören, die ihre Meinung äußern, über das Thema sprechen oder Ratschläge geben, und die, ohne es zu wollen, einen Fehler machen. Eine Isolation, die auch mit der Tabuisierung zusammenhängt. Gegenwärtig gibt es immer noch viel Scham und Unwissenheit in Bezug auf Unfruchtbarkeit, was es zu einem sehr schwierigen Thema macht und uns oft dazu drängt, es alleine zu leben.

3. Kann sich die Unfruchtbarkeit auch auf die psychische Gesundheit auswirken?

Das lässt sich nur schwer mit Sicherheit sagen. Natürlich wirkt sich die Ungewissheit auf der emotionalen Ebene negativ aus. Dass dieses psychologische Problem die Ergebnisse beeinflussen kann, ist jedoch keine bewiesene Theorie.
Wir wissen, dass Stress die Fruchtbarkeit beeinträchtigt, weil er sich auf physiologischer Ebene auf sie auswirkt, aber es ist nicht erwiesen, dass er zum Beispiel während einer IVF-Behandlung die Ergebnisse beeinträchtigen kann. Was sich jedoch auswirkt, ist die Art und Weise, wie wir leben, denn es handelt sich um komplexe und manchmal langwierige Prozesse, bei denen wir nicht wissen, was das Ergebnis sein wird.
Daher können Emotionen einen erheblichen Einfluss darauf haben, wie wir sie erleben. Deshalb ist es so wichtig, während dieser Prozesse an der emotionalen Gesundheit zu arbeiten, um sie besser zu leben und aufnahmefähiger zu sein.

4. Was ist Ihre Rolle in diesen Fällen?

Meine Rolle als Coach ist die emotionale Unterstützung und Begleitung während des gesamten Prozesses, d. h. vor der Behandlung und während des Prozesses, mit seinen emotionalen Höhen und Tiefen. Aber auch in der Zeit danach: in den Tagen des Wartens auf das Ergebnis und in den ersten Wochen der Schwangerschaft, denn das ist nicht immer eine Zeit, in der die Frauen oder die Familien gelassen sind, so dass sie Begleitung brauchen.
In den Coaching-Sitzungen geht es darum, alle Emotionen, die die Person empfindet, zu erkennen, sie zu verstehen und natürlich zu akzeptieren. Danach ist es wichtig, kleine Werkzeuge zu entwickeln, die helfen, den Alltag besser zu bewältigen. Meine Aufgabe ist es also, den Prozess positiver, erträglicher und gelassener zu gestalten.

5. Wie können z. B. Yoga oder andere ergänzende Behandlungen helfen, Unfruchtbarkeitsprobleme zu verbessern?

Es gibt keine Studien, die zeigen, dass Yoga oder andere komplementäre Behandlungen helfen können, Fruchtbarkeitsprobleme zu überwinden. In der Tat gibt es Studien, die das Gegenteil beweisen.
Sicher ist, dass eine Person, die sich mit Hilfe einer Behandlung um sich selbst kümmert, ihre körperliche Verfassung verbessert und das Gefühl, sich gut zu fühlen, steigert. Yoga und andere Behandlungen, wie z. B. Akupunktur, verbessern die allgemeine Fitness, helfen, den Körper und den Blutkreislauf zu mobilisieren, und bereiten den Körper besser auf eine Schwangerschaft vor.
Ich glaube auch, dass all dies eine psychologische Dimension hat, nämlich dann, wenn eine Person, die sich einer Fruchtbarkeitsbehandlung unterzieht, die Kontrolle über ihren Prozess übernimmt und beginnt, sich mit ihrem Körper zu verbinden. Dann wird sie zur Schauspielerin auf ihrem eigenen Weg zur Fruchtbarkeit. Eine Tatsache, die Ihnen bei der Behandlung sehr helfen wird.

6. Wie fühlen Sie sich, wenn es darum geht, Familien zu helfen, ihren Traum zu verwirklichen und zu erreichen?

Ich fühle mich phänomenal! Ich habe damit angefangen, wie ich zu Beginn sagte, um mich nützlich zu fühlen. Und wenn mir die Person nach einigen Sitzungen sagt, dass sie etwas verstanden hat, dass sie etwas in Gang gesetzt hat und dass all dies dazu geführt hat, dass ich mich in der Behandlung gelassener fühle... dann habe ich das Gefühl, dass ich einen Sinn habe. Es erfüllt mich sehr, Familien zu helfen, ihren Traum zu verwirklichen!
Es stimmt, dass es Paare oder Frauen gibt, die auf dem Weg dorthin aufgeben, aber trotzdem habe ich das Gefühl, dass die Sitzungen mit mir ihm geholfen haben, sich besser zu fühlen und schwierige Entscheidungen zu treffen.

7. Was würden Sie einer Frau oder einem Paar sagen, das sich einer Behandlung zur assistierten Reproduktion unterzieht?

Ich würde ihnen mehrere Dinge sagen. Erstens, dass man sich bei Fachleuten (Coaches, Krankenschwestern, Therapeuten für alternative Behandlungsmethoden, Ärzten usw.) informieren muss. Bei jedem Arztbesuch sollte man viele Fragen stellen, um sich umfassend über den Prozess zu informieren. Information ist Macht! Wenn Sie über Informationen verfügen und wissen, was bei jedem Schritt mehr oder weniger passieren wird, wird die emotionale Belastung geringer sein.
Der zweite Punkt ist vor allem, dass man nicht allein gelassen wird. Ich glaube, es handelt sich wirklich um Prozesse, bei denen man sich sehr allein fühlen kann, wegen des Tabus, wegen der Scham, wegen des mangelnden Verständnisses des Umfelds, wegen der Angst, es zu sagen und dass es nicht funktionieren wird... Viele Paare oder Frauen isolieren sich also und erleben all das allein, sie sprechen es nicht aus. Und ich denke, es ist sehr wichtig, dass man das mitteilen kann, entweder mit der Familie oder mit Freunden.
Wenn diese Ihnen nicht die nötige Hilfe bieten können, können Sie sich an weiter entfernte Personen wenden, beispielsweise an Fachleute. Das können aber auch Menschen sein, wie der Cousin oder die Cousine eines Kollegen, der/die das schon einmal erlebt hat und deshalb die Gefühle, die man empfindet, gut nachvollziehen kann. Es ist sehr wichtig, mit jemandem reden zu können, der einen nicht verurteilt und der einen versteht.

Drittens ist es auch sehr wichtig, weiterhin Projekte zu machen. In den Sitzungen arbeite ich viel an der Fruchtbarkeitsbehandlung selbst, aber auch an allen anderen Aspekten des Lebens der Person. Denn schließlich kann sich dieser Prozess auf das Umfeld auswirken, z. B. auf die Beziehungen zur Familie, zu Freunden, zur Arbeit, zur Gesundheit, zu den Hobbys... Aus diesem Grund ist es sehr bemerkenswert, ein Leben jenseits der Fruchtbarkeitsbehandlung zu führen und nicht alles auf den Prozess zu konzentrieren, denn dann ist es sehr schwierig, ihn auf einer emotionalen Ebene zu verarbeiten.

Mein letzter Ratschlag ist, nicht zu zögern und um Hilfe zu bitten. Das hängt ein wenig mit dem zweiten Punkt zusammen, nämlich dem, nicht allein zu sein. Es ist sehr wichtig, einen Fachmann um Hilfe zu bitten, der Sie während dieses Prozesses begleitet und Ihnen zur Seite steht! Es hilft sehr, während der Behandlung die Hoffnung und die Illusion aufrechtzuerhalten.

Es war mir eine Ehre, mit Stéphanie zu sprechen und ein wenig mehr über ihre Arbeit und ihre Rolle in der Fruchtbarkeitsbehandlung zu erfahren. Bei Reproclinic haben wir die Möglichkeit, mit ihr in unseren emotionalen Unterstützungssitzungen für ausländische Patienten zu arbeiten.

Wenn Sie mehr über die Beziehung zwischen Emotionen und Behandlungen der assistierten Reproduktion wissen möchten, finden Sie auf unserem YouTube-Kanal Webinare mit unserem Coach, die Ihnen sicher eine große Hilfe sein werden.